Русский Узбекский
Quitsmoker:
правильная борьба с вредными привычками
Учимся быстро отказываться от любой зависимости
Узнать подробнее
почему появляется зависимость

Курение, алкоголь, даже банальное сладкое – это все то, что способствует активному высвобождению дофамина. Когда в «системе вознаграждения» мозга недостаточно нейромедиаторов для его высвобождения, мы начинаем подсознательно искать соответствующие вещества, которые помогут это сделать

Этими веществами зачастую становятся вредные продукты. И в ущерб своему здоровью, но себе в усладу, мы начинаем жадно поглощать «источник наслаждения». Люди, которые часто подвергаются стрессу, зачастую начинают употреблять алкоголь или курить, чтобы успокоить свою нервную систему

вредные вещества, которые содержатся в сигаретах
Никотин
Содержится в табачном листе и вызывает привыкание с первой же затяжки. Привыкание быстро перерастает в зависимость, от которой уже намного сложнее избавиться
Смола
При нагреве смола выделяет канцерогенные вещества, которые увеличивают риск развития рака на 70%. Также смола забивает легкие, вследствие чего заядлые курильщики часто кашляют
Мышьяк
Сильнейший яд, вызывающий хроническое отравление и рак кожи. Мышьяк медленно, но верно разрушает белковую ткань (мышечную и соединительную)
Угарный газ
В табачном дыме содержится в 4 раза больше токсичных веществ, чем в выхлопе машины. Не удивительно, почему у курильщиков постоянная одышка
ФАКТОРЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗАВИСИМОСТИ
Зависимость на ровном месте появиться не может. Ей нужны определенные условия, которые вводят человека в тупик и предлагают только один выход из ситуации – дать организму хороший выброс дофамина
01 Стресс
Частая причина, из-за которой человек искушается чему-то вредному, но приносящему радость. Стресс может возникать на фоне расставания, ссоры, несчастного случая
02 Избегания проблемы
Закурить сигарету или выпить намного легче, чем попытаться найти решение своей проблемы. Не каждый человек готов сталкиваться с трудностями лицом к лицу
03 Боязнь неудач
Надо понимать, что жизнь не состоит только из побед и у каждого человека случаются моменты, когда нужно признать себя проигравшим и принять это как шаг к новым победам
04 Семейные проблемы
В семье всегда есть и будут недопонимания. Вопрос в том, что делает каждый член семьи для того, чтобы прийти к миру и компромиссу
05 Экономические трудности
Проблемы с финансами оказывают большое влияние на качество жизни в обществе. В случае возникновения таких трудностей, существует риск формирования зависимости
06 Влияние СМИ
Средства массовой информации, к сожалению, несут не только познавательную, но и опасную для нашего психического состояния информацию
Квалифицированные специалисты помогают ученикам быстро и безболезненно бросить вредные привычки
С профессионалами можно быстро и без рецидивов избавиться от зависимости
Наши тарифы
Пробный доступ
19800 СУМ
599 СУМ
  • Доступ к платформе на 1 день
  • Индивидуальная программа по борьбе с зависимостью
  • Более 10 уникальных методик
  • 2 онлайн-занятия
Купить пробный курс
В случае, если вы ошибочно оформили подписку, нажмите сюда, чтобы оформить заявку на возврат средств
Оформить возврат
отзывы учеников
Дамир

38 лет

«Курение – это зло» - часто говорил мне отец, который не хотел, чтобы я также, как и он взял сигарету в зубы. К сожалению, в 17 лет я первый раз закурил и до этого года ни разу не было дня, чтобы я не закурил. Я прекрасно понимал, что это плохо, поэтому решил взять себя в руки и бросить. В рекламе под одним роликом психолога нашел этот курс, который и помог мне без особых трудностей побороть зависимость
Алевтина

27 лет

Помню, как частенько с подругой затягивались у нее дома на балконе. Родители ей не запрещали, а чувствовала себя свободной и счастливой. Уже после своего 20-летия я поняла, что без сигарет чувствую себя подавленной. Решила начинать бросать, но так ни один совет, ни один психолог не помог мне бросить раз и навсегда. Я все равно через неделю или месяц лихорадочно брала пачку сигарет. Спасибо могу сказать только специалистам этого курса, которые нашли к моей проблеме грамотный подход
Ульяна

24 года

Я постоянно сталкивалась с моментами, которые так и шептали мне пойти и выпить что-то крепкое и расслабляющее. Как блокировать в своей голове эти сигналы я не знала, поэтому просто шла и расслаблялась. Только этот курс меня научил правильно вести войну со своими зависимостями, чтобы потом не "прорвало". Научитесь и вы!
Условия оплаты

Оплата производится в день регистрации Пользователя на Сайте, заполнения Пользователем всех необходимых форм, и при условии акцепта договора - оферты. Стоимость услуг указана в сумах.

Онлайн-курс состоит из 30 (тридцати) платных блоков. Блоки открываются по мере прохождения курса (каждые 7 дней), вы можете получить доступ ко всем блокам сразу за 189 000 сум.

Если услуга перестала быть актуальна для Вас, Вы можете самостоятельно отписаться от услуги в любой момент направив соответствующее заявление в адрес службы поддержки:  support@quitsmoker.com

Если вам потребуется дополнительная помощь обращайтесь в службу поддержки по электронной почте: support@quitsmoker.com